Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
2031 kcal
|
Fett: 124,08g | Prot: 101,56g | Kolh.: 125,15g.
Frukost: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Вкусвилл Хлеб, ВкусВилл Сосиски. Lunch: Вкусвилл Хлеб , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Котлета Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Middag: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Батон, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Я это сделала.. взвесилась 🤧
18 nov 20 av medlem: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|