Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
61,7 kg Tappat hittills: 13,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2020:
2341 kcal Fett: 107,91g | Prot: 70,88g | Kolh.: 271,34g.   Frukost: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Lunch: Kycklingfilé, Parmesanost (Riven), Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Annat: GB Glace Daimstrut Mini, GB Glace Magnum After Dinner, GB Glace Magnum Mini Almond, Espresso House Saffransbulle, Cloetta Skumtomte, Vispgrädde, Ekströms Chokladpudding. mer...
588 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sonjasolsken 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.