Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
859 kcal
|
Fett: 30,95g | Prot: 49,25g | Kolh.: 88,32g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Middag: Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Kycklinggryta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|