|
De algo que haya servido andar en bici casi todos los días.
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1229 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 70,14g | Kolh.: 149,76g.
Frukost: Queque de berries (h integral), Nescafé Tradición. Lunch: Maggi Salsa de Tomates Tuco con Pollo, NotCo Not Mayo, Unica Jurel al Natural, Lucchetti Tallarines 78. Middag: Queque de berries (h integral), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Annat: Cerezas, Queque de arándanos (h integral), Soprole Batido Proteico con Cacao. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aladdin Sane 's vikthistorik
|