Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
43,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
129 kcal
|
Fett: 3,17g | Prot: 3,70g | Kolh.: 21,75g.
Frukost: Havregrynsgröt. Lunch: Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Morötter, Makaroner. Snacks/Annat: Espresso House Saffransbulle. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|