Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1889 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 65,39g | Kolh.: 228,54g.
Frukost: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Rochebaron Blauschimmelkäse, Houdek Kabanossi, Edeka Salami mit Pfeffer, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Grobe Weizenmischbrot. Lunch: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Snacks/Annat: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Deluxe Orange Trüffel, Burger King King Fusion M&Ms, Ja! Cashewkerne. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamephika 's vikthistorik
|