Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
287 kcal
|
Fett: 8,77g | Prot: 13,98g | Kolh.: 36,61g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Osötade Frysta Hallon, Alpro Mandelmjölk, Fazer Cacao, AXA Fiberberikade Havregryn. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nystartare 's vikthistorik
|