Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 3,17g | Prot: 11,14g | Kolh.: 251,84g.
Frukost: Королек, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Морковь, Яблоко Желтое. Middag: Красное Яблоко, Груша. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|