Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
43,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
1196 kcal
|
Fett: 46,91g | Prot: 36,79g | Kolh.: 155,62g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Müsli, Oboy O'boy Portion, Lätta Smör. Lunch: Pasta Carbonara. Middag: Göteborgs Saltiner. Snacks/Annat: Ekströms Kladdkaka, Göteborgs Ballerina Pepparkaka, Lätta Smör, Pågen Hönökaka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|