Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
462 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 27,96g | Kolh.: 12,36g.
Lunch: Авокадо, Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЯпонаМать 's vikthistorik
|