|
Думала, что набрала, но опять всё куда-то ушло. В ногах +1 см
|
58,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
У меня постоянно такие мысли перед понедельником. А там минус или небольшой плюс. Чудеса нашей психики и воображариума 🤷
06 dec 20 av medlem: Алина210
|
Алина, у меня был реальный плюс на весах))
06 dec 20 av medlem: Irba9
|
Ну, я к тому, что ощущения и показания на весах зачастую расходятся 😊
06 dec 20 av medlem: Алина210
|
Алина, это да, очень часто такое бывает😆
07 dec 20 av medlem: Irba9
|
Ира, а ты поддерживаешь ровный кбжу изо дня в день? У меня углеводы сильно разнятся - могу по 80 гр углеводов несколько дней, а потом 250. Фрукты ограничиваю, остальные углеводы и так не сильно люблю, но могу потом испечь что-нибудь или где-то съесть пасту+десерт и на весах Здрасте. Вода ходит💁🏼♀️. ФС и помог это понять.
07 dec 20 av medlem: Slimline2017
|
Лена, у меня тоже скорее всего из-за углеводов. Но у меня они не бывают низкими, бывает 150, а бывает 250
07 dec 20 av medlem: Irba9
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|