Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
1914 kcal
|
Fett: 84,67g | Prot: 65,73g | Kolh.: 177,00g.
Frukost: Verum Hälsofil Blåbär, Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Polarbröd Rågkaka. Lunch: Arla Hushållsost 26%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Norrmejerier Mellanmjölk, Pågen Jätte Franska. Middag: Vanlig Majonnäs, Kokt Ägg, Pågen Jätte Franska, Starköl. Snacks/Annat: Olw Ostbågar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|