Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1101 kcal
|
Fett: 91,33g | Prot: 53,28g | Kolh.: 19,56g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Unagrande Крем-Сыр, Президент Масло Сливочное 82%, Велес Карбонад Боярский, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Middag: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, President Сливки 18%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|