Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
43,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
151 kcal
|
Fett: 6,32g | Prot: 9,05g | Kolh.: 13,09g.
Frukost: Yoggi Skogsbär, Risenta Chiafrön. Lunch: Pågen Lingongrova (36g), Svenska Lantägg Äggvita, Friterad Kyckling. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|