Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
1868 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 82,93g | Kolh.: 185,93g.
Snacks/Annat: Papa John's Garlic Knots, 14" Pepperoni Pizza, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|