Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
1724 kcal
|
Fett: 79,44g | Prot: 92,67g | Kolh.: 155,98g.
Frukost: Delizie Bresaola, Pauluns Granola, Arla Lättfil, Vitt Bröd. Lunch: Kapris, ICA Oxfilé, Hummus, Blandad Sallad. Middag: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Gräddfil, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Annat: Lussekatt. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|