Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
715 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 27,01g | Kolh.: 101,87g.
Frukost: Äpple, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Lunch: Leksandsbröd Leksandsknäcke. Middag: Wokade Grönsaker. Snacks/Annat: Äggröra, Clementin, Clementin. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
linneealarsson97 's vikthistorik
|