Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
1998 kcal
|
Fett: 104,24g | Prot: 67,44g | Kolh.: 207,84g.
Lunch: American Cheese, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter (Salted) , Bagel. Snacks/Annat: Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Walkers Shortbread Cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|