Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
896 kcal
|
Fett: 64,74g | Prot: 72,77g | Kolh.: 2,15g.
Lunch: Бутербродов Сыр Эдам , Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|