Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
105,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
255 kcal
|
Fett: 12,95g | Prot: 14,30g | Kolh.: 19,23g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Vitt Bröd, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Skinka, Kaffe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|