Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2021
|
101,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2021:
|
1771 kcal
|
Fett: 121,39g | Prot: 36,69g | Kolh.: 24,94g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Lunch: Garant Prinskorv, Örneborgs Bearnaisesås. Middag: Garant Prinskorv, Bearnaisesås. Snacks/Annat: Whisky, Rött Bordsvin. mer...
|
|
2843 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 48 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 17 timmar och 12 minuter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PettaPeMe3e 's vikthistorik
|