Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1760 kcal
|
Fett: 62,19g | Prot: 62,17g | Kolh.: 156,87g.
Lunch: Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt, Delizie Bresaola, Smör, Surdegsbröd. Middag: Rött Bordsvin, Taco Sallad. Snacks/Annat: Marabou Fransk Nougat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|