Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
109,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
1609 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 52,81g | Kolh.: 250,61g.
Frukost: Gurka, Kvibille Cheddarost, Naturli Vegan Bredbart, Wasa Julknäcke, Garant Russin, AXA Havregryn, Livsmedelsverket Banan, Kaffe. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, ICA Spaghetti, Lins & grönsakgryta. Middag: Vegetabilisk Rapsolja, Morötter, ICA Fast Potatis, Marinerad brysselkål. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandtheftkarma 's vikthistorik
|