Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
138,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
412 kcal
|
Fett: 25,54g | Prot: 17,37g | Kolh.: 27,47g.
Frukost: Pastejköket Skivbar Leverpastej, Rågbröd, Kokt Ägg, Smör. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veterankocken 's vikthistorik
|