|
varken upp eller ner 🤷♀️
|
102,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
2218 kcal
|
Fett: 109,16g | Prot: 122,74g | Kolh.: 177,10g.
Frukost: Kokt Ägg, Norrmejerier Filmjölk, Te (Bryggt), Mjölk. Lunch: Avokado, Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Middag: Arla Hushållsost 26%, ICA Ciabatta, Felix Potatis och Purjolökssoppa, Arla Hushållsost 26%, ICA Ciabatta, Felix Potatis och Purjolökssoppa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CaffeinatedKate 's vikthistorik
|