Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
4493 kcal
|
Fett: 323,31g | Prot: 329,01g | Kolh.: 6,17g.
Lunch: Feta Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Middag: City Barbeque Pulled Pork. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|