|
Guten Morgen zusammen. Ich sag nur Mäcces Gutschein Nummer 127. Funktioniert irgendwie immer bei mir. Klingt komisch, ist aber so. Euch allen noch einen schönen Tag und bleibt wenn möglich zu Hause. Passt gut auf euch auf 😀😀😀
|
81,8 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
2177 kcal
|
Fett: 111,89g | Prot: 89,90g | Kolh.: 217,20g.
Frukost: Bäckerei Grobe Weizenmischbrot , Saint Albray Weichkäse, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Schnittlauch, Bäckerei Grobe Kornkruste, Weizenbrötchen, Frau Antje Pikantje. Lunch: Dönerladen Lahmacun mit Salat,Hähnchendöner und Tsatsiki. Snacks/Annat: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Milka Luflée Caramel, Milka Nikolaus Schokolade, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Morgähn☺️ Und geht wieder runter 👍👍💪
14 jan 21 av medlem: sassi.68
|
14 jan 21 av medlem: haseeins
|
Das glaub ich ja wohl nicht🙈🙈🙈🤔🤔😂😂💪💪💪💪 ich werd wohl doch mal zu mc fahren
14 jan 21 av medlem: Büffetsau
|
Katrin sag Bescheid wir kommen dann gerne wieder mit 🤣🤣👋👋
14 jan 21 av medlem: haseeins
|
Guten Morgen, kann ich auch den Gutschein kriegen😌 aber MC ist auch nicht mein Ding er der kfc Und da ist tabu 🤷♀️den da kannst du nur große Menschen sehen oder breiter 😖🤭🤭lass euch gut gehen und bleibt gesund 🤗☺️❤️🙋🏻♀️
14 jan 21 av medlem: gel196508
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|