|
700그람감량. 생리2일차.
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
903 kcal
|
Fett: 77,19g | Prot: 42,51g | Kolh.: 7,58g.
Lunch: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. Middag: 배추, 김치, 삼겹살. Snacks/Annat: 바인리히 파인 다크 초콜릿 85%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|