|
동일
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
926 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 59,48g | Kolh.: 11,25g.
Lunch: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. Middag: 피코크 진한 선지해장국, 김치, 코스트코 척아이롤. Snacks/Annat: 써니브레드 치즈케이크. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|