Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
515 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 18,02g | Kolh.: 49,49g.
Frukost: Vindruvor, Clementin. Lunch: Clementin, Cheddarost, Surdegsbröd, Smör, Omelett. Snacks/Annat: Clementin. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|