Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
LinaLottan
Dagbok
20 okt 13
LinaLottan 's dagbok, 20 okt 13
LinaLottan 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2013
91 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
27 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 20 oktober 2013:
1175 kcal
Fett: 95,34g | Prot: 73,87g | Kolh.: 5,69g.
Frukost:
Gouda Ost.
Lunch:
Stekt Ägg, Gouda Ost.
Middag:
Scan Prickig Korv, Stekt Ägg.
mer...
2265 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 10,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
LinaLottan 's vikthistorik
Se komplett historik