Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
92,0 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
3328 kcal
|
Fett: 83,70g | Prot: 175,75g | Kolh.: 440,79g.
Middag: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Wegmans Cooked Shrimp, Penne. Snacks/Annat: Welch's Grape Jelly, Butter (Salted), Bagel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|