Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1287 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 50,95g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Red Bull Red Bull Sugar Free, Домик в деревне Сливки 20%, Бутербродов Сыр Эдам , Велес Карбонад Боярский, Лук, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 82%. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|