Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
107,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1563 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 68,49g | Kolh.: 110,98g.
Lunch: Stekt Ägg, Felix Krögarpytt Klassisk. Middag: Kött från Kycklinglår, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|