Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 49,23g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Avokado, Kokt Ägg, Yoggi Mini Samoa. Lunch: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. Middag: Lillesjö Sushi Handgjord. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Finn Crisp Original , Fjällbrynt Messmör . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iceflinga 's vikthistorik
|