Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1273 kcal
|
Fett: 116,85g | Prot: 39,53g | Kolh.: 18,71g.
Frukost: Квашеная Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сало, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Выборжец Фриллис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам Подлючка 's vikthistorik
|