Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
93,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
2523 kcal
|
Fett: 140,30g | Prot: 161,05g | Kolh.: 146,40g.
Lunch: Mac & Cheese, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Thighs. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|