Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
82,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
309 kcal
|
Fett: 9,25g | Prot: 11,82g | Kolh.: 43,31g.
Frukost: Rostat Vitt Bröd, Svennes Kaviar, Kanel, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregrynsgröt. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adwahntage 's vikthistorik
|