Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1697 kcal
|
Fett: 57,57g | Prot: 65,04g | Kolh.: 229,92g.
Frukost: Магнит Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Веселый Молочник Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Геркулес . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|