|
Stopp i magen efter rödbeta, morot och kål. Riktigt dålig.
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
815 kcal
|
Fett: 37,40g | Prot: 75,89g | Kolh.: 37,38g.
Frukost: Hårdkokt Ägg. Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj. Middag: Torsk. Snacks/Annat: Falu Råg Rut, Arboga Leverpastej, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|