Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
2093 kcal
|
Fett: 164,44g | Prot: 137,38g | Kolh.: 25,04g.
Lunch: Pecannötter, Avokado, Kokt Ägg. Middag: Cheddarost, Brieost. Snacks/Annat: Crispy Fläsksvålar. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|