Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
63,6 kg Tappat hittills: 1,4 kg.    Kvarvarande: 5,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
1563 kcal Fett: 43,73g | Prot: 57,97g | Kolh.: 235,18g.   Frukost: Fazer Surdegsbröd, Favorit Smör, St. Dalfour Aprikos Marmelad, Garant Lingon, AXA Havregryn, Änglamark Mellanmjölk, Mandarina, McDonald's Kaffe (Liten). Lunch: Wayne's Coffee Varm Choklad, Lasaña sin Carne, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Middag: Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Favorit Mellan Mjölk, Garant Drömmar, Uncle Bens Ris, Palak Paneer. Snacks/Annat: Manzana. mer...
1885 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Tack så mycket! Detta är så svårt! 
02 feb 21 av medlem: mpcel

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mpcel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.