Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 38,40g | Kolh.: 28,17g.
Frukost: Jordnötter. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Falukorv. Middag: ICA Blandfärs 50/50. Snacks/Annat: Jordnötter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|