Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 88,74g | Prot: 84,59g | Kolh.: 36,82g.
Frukost: Jordnötter, Have A Dream Mandelgrädde, Hellmanns Majonäs, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg, Hellmanns Majonäs, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg. Lunch: Jordnötter, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Fläskkarré, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskkarré, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|