Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1534 kcal
|
Fett: 76,74g | Prot: 53,92g | Kolh.: 156,15g.
Frukost: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Эклер Ванильный. Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Индейка Тушеная с Овощами. Middag: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|