Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1304 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 94,66g | Kolh.: 107,92g.
Frukost: Smör, Delizie Bresaola, Surdegsbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Lunch: Cheddarost, Smör, Kapris, Delizie Bresaola, Hummus, Blandad Sallad. Middag: Blandad Sallad, Arla Naturell Yoghurt, Kycklinggryta. Snacks/Annat: Tomater. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|