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Guten Morgen zusammen und bääääääääääääääääääääääääääm wieder die Rolle rückwärts. Keine Ahnung warum. Wieder Wasser vom Sport wie letztens ? Abwarten. Wir machen einfach weiter und wünschen euch allen einen schönen Freitag und passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht.
👍👍👍😀😀😀
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81,1 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
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2289 kcal
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Fett: 108,74g | Prot: 81,79g | Kolh.: 244,93g.
Frukost: Lätta Halbfettmargarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Salatgurke. Lunch: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln, M&M's Peanut, Mister Choc Choco & Caramel Minis, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mer...
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Ökar 6,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Ich schreibe schon gar nichts mehr auf, ein Kilo rauf, ein Kilo runter 🙄 😅 jeden Tag im Wechsel...
Schönen Tag euch beiden 🙋🏼♀️☀️
05 feb 21 av medlem: Manuela1078
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😊Guten Morgen.🤔Vielzuviele Kohlenhydrate ,der ETB.mit 2300 zu hoch.Damit kommst Du auch bei Deiner Triki- Waage nicht vorran.Sorry.🤨🤨🤨
05 feb 21 av medlem: willi Muehlenbaeumer
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Willi, woher kennst du meine Zufuhr von Kohlenhydraten? Hatte gestern sehr wenig 🤔🤔🤔. Und vorgestern auch mehr Eiweiß und Fett. Sehr seltsam 🤙🤙
05 feb 21 av medlem: haseeins
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Liegt am Wetter, bestimmt! War bei mir heute auch so. Ist morgen sicher wieder anders😉
05 feb 21 av medlem: Herbstprinz
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Wieg dich am Sonntag nochmal. 👍😉😂
Dann ist's wieder weg.....
Boshafte Waage ? 🤔😂🤣
05 feb 21 av medlem: Abraxsa
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Deine Tage wirst du nicht haben 😉 Trotzdem kann das immer mal Wasser sein.😌 Schönen Tag euch und nicht ärgern lassen💪👍🍀
05 feb 21 av medlem: sassi.68
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Hab gehört das man über den PC in die Tagebücher der ander Mitglieder schauen kann ,hab es selber noch nicht gemacht ! Sollte bestimmt nur ein netter Hinweis sein 😉 du bist aber niemandem Rechenschaft schuldig ,ich denke das du es im Griff hast selbst mit Schwankungen ,also mach dir keinen Kopf ! 😉🍀 Schönes Wochenende 🙋
05 feb 21 av medlem: buecherwurm_02
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Hallo Bücherwurm. Danke für den Hinweis und ich mache mir keinen Kopf. Der Willi ist n netter aus meiner Ecke. Dir auch alles Gute 😀😀😀
05 feb 21 av medlem: haseeins
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Bist ja voll der Extrem-Sportler... Salto vorwärts , ruckzuck Rolle rückwärts 😂🙋♀️
05 feb 21 av medlem: benita.dyson
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