Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
2451 kcal
|
Fett: 129,35g | Prot: 81,76g | Kolh.: 209,10g.
Frukost: Riunite Вино Игристое Жемчужное Красное Полусладкое, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Перекресток Буженина Запеченая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Lunch: Пицца Домашняя, Помидоры, Редис, Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Middag: Торт. Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|