Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1736 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 124,06g | Kolh.: 73,86g.
Frukost: Latte Kaffe, Allerum Grevé, Smör, ICA Surdegsbaguette, Hårdkokt Ägg, Cocktailtomater. Lunch: Svennes Kaviar, Hårdkokt Ägg, Latte Kaffe, Arla Mild Kvarg Vanilj. Middag: Parmesanost (Hård), Vitt Bordsvin, ICA Räkor XXL Vannameiräkor. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|