Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1938 kcal
|
Fett: 142,60g | Prot: 98,54g | Kolh.: 57,83g.
Lunch: 시금치, 삼겹살. Middag: 한살림 사과당근즙, 밥, 양배추, 소갈비살. Snacks/Annat: 써니브레드 치즈케이크, Lindt 엑설런스 다크 90%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|